新闻分类
诺兰新闻咨询
联系我们
襄阳市诺兰心理咨询中心


咨询热线:0710-3362418

办公电话:0710-3279159


中心地址:襄阳市人民广场拉美步行街6号楼1206室

我们可以选择

当前位置 :首页 >信息动态 >心灵成长俱乐部

我们可以选择

信息来源:www.xfxlzx.com  |   发布时间:2016年11月23日
今晚6点40分,在《感恩的心》的手语操中,开始了我们今天的心灵成长之旅。每一次跳《感恩的心》都有不一样的感觉,感觉自己的心也越来越开了,边跳边唱,好舒服,好自然,好自在!

在手语操结束以后,李老师安排了一个让我们大家分享的环节,让我们坐在导师的位置上来进行分享。我是一个上来分享的,感觉格外不一样,有点欣喜,有点激动,以前都是老师坐在这个位置,这次轮到我自己了。我讲述了自己前不久一个人坐飞机去青岛游玩的经历。长这么大,自己一次一个人出远门,还坐飞机去那么远的地方,对我来说是一次挑战,但是我还是想到了就去做了。看着大家,分享着自己的开心和快乐。同时感受到了导师在这个位置上的不容易,要关注到每一个成员的感受。这一刻我更理解到导师也是多么的需要我们,这是和以前我的感受不一样的,以前觉得自己和老师差距太远,现在我和导师的心更进一步了。分享完了,大家给我做了一个回馈,李老师说感受到了我的冒险、勇敢、欣喜、独立等。


我很感谢她,谢谢她给我们每个学员这样一个分享的机会 。后来其他的成员朋友也分别谈了从他们的角度对我内容的一个感受,每一个成员都很有智慧,感受力都很强,集体的力量是巨大的,我也和大家的心更近了。虽然只是坐这个位置来分享,但在我心里的意义是不一样的,原来我也可以做导师,我能行,我很重要!由此我有了更多的信心和力量,非常感谢李老师,她总是很用心的希望我们每一个人都能有所提高。有了这样的分享经历,我才有了这么深的体会: “读万卷书不如行万里路,行万里路不如有名师指路“
接下来我们做了一个体验,李老师让我们几个成员分成两组,一组说什么是我可以选择的,另一组说什么是我不可以选择的。梅说:“心情可以选择”,慧又说:“衣服可以选择”,平说:“工作可以选择”。。。。。。我说:“生命不能选择”,然说“父母不能选择”,那边又接着说“男朋友可以选择,结不结婚可以选择,来不来上课可以选择,几点起床可以选择。。。。。。。“我们这边明显感觉难度大一些。
然后李老师又让我们两组调换,这时我们这组成了可以选择的了,我们格外灵活很多,范围一变就是不一样:“吃饭可以选择,买东西可以选择,家具可以选择。。。。。。。。。。”
李老师让我们说说刚才的感受。有的成员说:“生命不能选择,我们要珍惜生命。”我感觉假如有条件的限制,我们就会被这个条件所困住了,明显感觉到当不能选择的时候,就觉得很难受。当处在可以选择的环境中的时候,就觉得,轻松很多,原因是可以选择的太多了,这也许就像我们的成长经历,从小在父母的教育下,你不能这,你不能那,似乎扼杀了我们的选择,就像马戏团的小象,在它很小的时候,工作人员用一根小蝇把它捆住,等它长的好大了,还是那个蝇子拴住,此时它只要稍一用力,就可以把蝇子弄开,但是它就觉得弄不开了,它就被这种习惯困住了。想想我们自己,有时候不正像这个小象一样,觉得自己只能这样,其实我们已经长大了,我们可以选择的实在是太多太多了,同时我们也有这个选择的权力,生命是一种体验,生命长河中,总有适合我们要走的人生之路。选择好属于你自己的路,外面没有别人,只有你自己。记住,你有选择的权力,你可以选择。。。。。。
在《没那么简单》的歌曲中,我们结束了今天的成长之旅,大家都很不舍,期待下次的相聚。我很喜欢星期三的课程,每一次我都有不一样的体验,让我不断的成长丰满起来,真的感谢星期三,希望更多的朋友来参与其中,成长的路上,我们一路前行,我们一直都在!