襄阳心理机构普及暑假倒计时我用7条策略帮孩子收心效果显著

             襄阳心理机构普及暑假倒计时我用7条策略帮孩子收心效果显著

襄阳心理咨询讲述暑假即将结束，不少家长都开始着急，担心快“疯玩”了两个月的孩子，依然保持着睡到自然醒，宅在家玩游戏的状态，那么如何让孩子及时“收心”，平稳地过度到开学的状态呢？本文给各位家长提供了7条有效的策略，不仅让孩子对暑期需要完成的作业查漏补缺，还通过买学习用品、制定新学期计划、告诉孩子班级群里的相关情况等方式，让孩子对新的学期充满期待！
大女儿小曦即将升入六年级，上海的小学是五年制的，六年级又称预备班，属于初中范畴。
  用小曦的话说，“毕业 大的好处是，老师布置的作业很少”。   作为二胎全职妈妈，家里没有老人帮忙，我每天家务缠身；妹妹小诺又是个不省心的，要占用我许多时间和精力；另外还要写文码字处理公众号的事情，因此，能匀给小曦的时间和精力，真的非常少。   何况她还叛逆， 反感我的唠叨和管束。   基于以上种种原因，小曦度过了一个 散漫自由的暑假，疯狂地玩了快两个月：许多日子都睡到自然醒，有几次甚至睡到中午才起来；宅在家里哪里也不去，暑假有一小半的日子都是穿着睡衣度过的；打游戏、看课外书成了她每天的主要工作，有时深夜还偷偷开灯看金庸。   学习么，基本都被抛到脑后了。   眼看暑假所剩无几，妈妈我心里真着急！就这样的状态，怎么迎接初中的到来呢？当务之急是针对性地采取措施，帮孩子把那颗散漫到外太空的心收回来。
 
 

思前想后，我采取了以下7项措施来帮助她：
 
1   和孩子达成共识
 
前几天，趁小曦心情好，我和她说起暑假即将结束，需要调整自己的状态，以新面貌迎接新学期，以新姿势跨入新阶段。
  这一点，我和她达成了共识。   有了共识之后，我们一起回顾了这个暑假的种种“疯狂”事迹，加深了孩子对于“收心”之必要性的认识。
 
2   检查暑假作业，查缺补漏
 
前几天，趁小曦心情好，我和她说起暑假即将结束，需要调。
 
接下来，我让小曦把《暑假生活》全部做好并自行检查。
 
隔天写一篇作文，题材不限，字数不限。每天练一会儿字帖，多少不限，用心就好。
  把之前的错题本找出来，有计划有步骤地复习错题。  
 
3   适当预习  
朋友的孩子上高中了，我向她借来六年级的课本，自己先大致翻了一下目录，然后要求小曦大致预习一下，遇到不懂的就问我。
  不要求整本预习完，只要看看 前面的章节就可以了，毕竟我的目的，是“收心”，不是预习。  
4   一起购买学习用品
 
前几天，趁小曦心情好，我和她说起暑假即将结束，需要调整自己的状态，以新面貌迎接新学期，以新姿势跨入新阶段。
  我让小曦自己拟了一份学习用品清单，拟好后我们一起讨论，又加上了几样。   于是我们一起去超市，买笔袋、铅笔、橡皮、削笔刀、一打黑色签字笔、几只红色和蓝色签字笔、固体胶、液体胶、透明胶、修正带。   后还买了几条红领巾备用。  
5   调整作息时间
 
前几天，趁小曦心情好，我和她说起暑假即将结束，需要调整自己的状态，以新面貌迎接新学期，以新姿势跨入新阶段。
 
暑假里，小曦时常晚上快11点才上床，早上自然就晚起啦！因此调整作息时间，势在必行。
 
为了避免她的不适应，我打算用“温水煮青蛙”的办法，慢慢调整她的生物钟。
 
 
我要求小曦每晚提前一刻钟上床，早上我调好闹钟，按照计划时间去叫醒小曦，如此几天下来，孩子基本恢复了正常作息。
 
 
6   制定新学习期学习计划
 
前几天，趁小曦心情好，我和她说起暑假即将结束，需要调整自己的状态，以新面貌迎接新学期，以新姿势跨入新阶段。
 
前几天老师来家访，聊了许多关于新学期的事。
 
我仔细分析了小曦成绩一直“中不溜秋”的原因， 根本的有三点：
 
1）没有养成好的学习习惯，平时从来不预习不复习，每天只把书面作业写完作数。
 
2）写作业拖拉磨蹭，效率很低，导致考试偶尔写不完全部题目，平时也抽不出更多时间学习。
 
3）数学考试“粗心”极了，常常从草稿纸上抄到试卷上，也能把数字抄错，导致丢分不少。
 
 
因此，我和小曦讨论后，制定以下计划：
 
1）务必坚持每天都预习和复习。 初可能会比较困难，因此前期由爸妈帮忙监督，时间长了就能养成习惯。
 
2）数学的草稿一定要整洁。老师来家访的时候，给了我们一个非常好的建议：把一张A4大小的草稿纸对折3次或4次，打开后就会出现8个或16个小格子，每一个格子只做一道题目，自然就清晰明了，再也不会看花眼看错题。
 
3）关于拖拉磨蹭的问题，小曦主动提议使用“定时器”来提醒自己专心快速。
 
7   告诉孩子班级微信群里的情况
 
前几天，趁小曦心情好，我和她说起暑假即将结束，需要调整自己的状态，以新面貌迎接新学期，以新姿势跨入新阶段。
 
六年级新的班级已经建立了微信和QQ家长群，群里的家长们会讨论一些与学习有关的事情，我挑选了其中的部分信息，告诉小曦。
 
比如哪个妈妈买了什么学习用品、有家长在询问订校服的相关事宜、老师在征出黑板报的人选等等。
 
这些信息能让孩子感受到浓浓的“开学”氛围，对于帮助孩子“收心”有效。